Tinta.news – Siapa sangka, di balik cita rasa yang menggugah selera, si ketela ternyata menyimpan keajaiban bagi kecantikan kulit wajahmu. Ubi kayu, atau yang lebih akrab disebut singkong, bukan hanya sahabat pencernaan, tetapi juga sekutu rahasia dalam merawat kulit. Dengan kandungan nutrisi yang mampu menghadirkan keajaiban untuk kulit, inilah mengapa ubi kayu layak menjadi bahan andalan perawatan wajahmu.
Penuh Nutrisi, Bukan Sekadar Umbi Biasa Dalam setiap gigitan 100 gram ketela matang, tersimpan nutrisi berharga bagi tubuh:
Energi: 191 kilokalori. Protein: 1.5 gram. Lemak: 3 gram. Vitamin E: 0.2 hingga 1.2 miligram. Karbohidrat: 40 gram. Serat: 2 gram. Vitamin C: 20 persen dari kebutuhan harian. Tembaga: 12 persen dari kebutuhan harian. Tiamin: 7 persen dari kebutuhan harian. Folat: 6 persen dari kebutuhan harian. Vitamin B6: 6 persen dari kebutuhan harian. Kalium: 6 persen dari kebutuhan harian. Magnesium: 5 persen dari kebutuhan harian. Niacin: 5 persen dari kebutuhan harian. Tak hanya itu, vitamin C sebagai pahlawan antioksidan juga turut hadir dalam ubi kayu. Nutrisi ini bekerja menghidupkan produksi kolagen, si penyelamat utama kulit wajahmu. Belum lagi, kehadiran tembaga yang membantu menciptakan kolagen serta melanin, pewarna alami kulit.
Keajaiban Ubi Kayu untuk Kecantikan Kulit Ternyata, ubi kayu bukan hanya memanjakan lidahmu, tetapi juga merawat kulit wajahmu. Di balik nutrisi mewahnya, tersimpan rahasia-rasia cantik yang mungkin belum kamu duga sebelumnya:
- Detoks Kulit dengan Kelembutannya Inilah seni ubi kayu dalam mengangkat sel-sel kulit tua. Caranya? Ubi kayu yang dihaluskan menjadi scrub lembut untuk wajahmu. Gosok perlahan dengan gerakan memutar, dan ulangi 2-3 kali seminggu. Kulit tak hanya bersih, tetapi juga bercahaya dan lembut seperti sutra.
- Bekas Luka Menghilang, Pesona Muncul Ubi kayu bukan sekadar makanan, tetapi penyembuh luka alami. Cukup oleskan adonan ketela parut pada bekas luka, dan biarkan pesona menghilangkan bekas mempesona.
- Kelembapan Luar Biasa Kulit keringmu pun mendapat manfaat dari si ajaib berwarna putih. Masker ubi kayu adalah kunci rahasia untuk kulit lembap nan cantik. Lakukan ritual ini 2-3 kali seminggu, dan rasakan kelembutan yang tumbuh pada kulitmu.
- Anti Penuaan yang Melawan Waktu Vitamin C dan E dalam ubi kayu adalah duo keajaiban melawan penuaan. Mereka berperang mengusir radikal bebas, pelaku utama kerusakan kulit. Studi dalam Indian Dermatology Online Journal membuktikan, sifat antioksidan ubi kayu melawan penuaan dengan gemilang.
- Jerawat Menyerah, Kulit Bersinar Jerawat kalah oleh senjata rahasia ubi kayu: ekstrak etanol. Penyebab jerawat terusir, peradangan mereda, dan bakteri binasa. Tidak hanya itu, kemerahan karena iritasi atau alergi juga reda oleh si penyembuh alami.
- Perang Melawan Radikal Bebas Siap berperang melawan radikal bebas? Ubi kayu tampil sebagai pahlawan. Molekul labil ini tidak berdaya di hadapan ubi kayu. Kulitmu terlindungi, dan oksidasi tidak berdaya.
- Elastisitas yang Tak Tertandingi Vitamin E dalam ubi kayu menjaga elastisitas kulit. Kolagen dan elastin terlindungi, kulit tetap awet muda. Satu rahasia untuk mempertahankan kecantikan sejati.
Inilah Rahasia Kecantikan dari Sang Ubi Ajaib Si ketela bukanlah sekadar makanan pokok, tetapi sekutu kecantikan sejati. Dari mengangkat sel kulit mati hingga mengusir tanda penuaan, ubi kayu adalah hadiah alam bagi kulit wajahmu. Jadi, jangan ragu untuk menjadikan ubi kayu sebagai ritual kecantikanmu yang baru. (tn)
